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          Artículos      EDICIÓN DICIEMBRE/2003
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 LOS TRASTORNOS DEL SUEÑO SON UNA EPIDEMIA QUE AFECTA AL 40% DE LA POBLACION

Del 8 al 15 de diciembre de 2003 se lleva a cabo la Campaña Nacional de Concientización sobre las Alteraciones del Sueño y sus Consecuencias, impulsada por la Asociación Argentina de Medicina del sueño. El objetivo es generar conciencia acerca de un mal que afecta a 4 de cada 10 personas y promover el diagnóstico especializado de este tipo de trastornos.
¿Qué son los trastornos del sueño?
Los trastornos del sueño son irregularidades que se manifiestan a la hora de dormir y que afectan la calidad de vida de las personas. Son sumamente frecuentes ya que afectan al 40% de la población y son alteraciones muy serias ya que pueden disparar enfermedades en quienes la padecen. Pueden manifestarse como insomnio, movimientos durante el sueño, sonambulismo, terrores nocturnos, problemas de aprendizaje y conductas. Se presentan en adultos y niños por igual.
Se estima que hay más de 80 de estas alteraciones.
¿Son tratables?
Los desórdenes del dormir tienen en la actualidad tratamientos rápidos y efectivos. Sólo hace falta consultar en los Centro Especializados de Medicina del Sueño para obtener un diagnóstico certero del trastorno.
¿Por qué es importante un diagnóstico médico?
Porque los trastornos del sueño tienen una repercusión directa sobre la Salud y la Calidad de Vida de los individuos: pueden enfermar, generar discapacidad y a veces pueden provocar la muerte súbita.
Para el hombre, es imprescindible dormir bien y descansar bien porque el un sueño suficiente y reparador promueve una Vida sana, activa y productiva.
¿Cómo pueden detectarse los trastornos del sueño?
A través de un simple test que se encuentra en www.aamsue.com.ar - Detectando un sueño poco satisfactorio y nada reparador, si siente somnolencia o se queda dormido durante el día y si familiares o amigos notan conductas extrañas mientras duerme (movimientos, patadas, manotazos, etc). Una sola de estas irregularidades es suficiente para necesitar un diagnóstico médico.
Para más información contáctese con la Asociación Argentina del Sueño al 154-036-0963 de 12 a 20 hs.
¿Qué es la medicina del sueño?
La Medicina del Sueño es una ciencia que brinda los conocimientos y las herramientas adecuadas para diagnosticar y tratar efectivamente los trastornos del sueño.
Algunas cifras de interés.
Las personas pasan 1/3 de vida durmiedo. Según recientes estudios, se detectó que el 50% de las personas en EE.UU. manejan somnolientas, lo que produce un promedio de 100 000 accidentes por año en ese país.

 

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